После праздников многим знакомо чувство: желудок всё ещё «тяжёлый», нет энергии и не хочется ничего жирного. В такие моменты лучше всего помогает не голодание, а простая, тёплая и легко усвояемая еда, которая поддерживает пищеварение, а не нагружает его.